嗳气什么感觉_嗳气是什么意思
1、嗳气,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。
2、尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有嗳气症状。
3、嗳气,在中医讲,属于“气机上逆”。
(资料图)
4、嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,古代称为噫气。
5、亦属胃气失和而上逆的一种表现。
6、 【治疗方法】 茶疗 胡萝卜250克,水煎,加红糖少许,代茶频饮,主治嗳气、腹胀、食积不化等症。
7、食疗 1.鸡内金粥:将适量鸡内金用文火炒至黄褐色,研为细末,备用。
8、取粳米100克,加水500~800毫升,煮至米粒熟烂后,加入鸡内金粉3~5克,稍煮片刻即可,服时加少量白糖,分次温服,连服5日。
9、 2.萝卜子粥:炒莱菔子(萝卜子)10克,粳米50克,先用炒莱菔子煎汤,然后加入粳米,文火煮成稀粥,每日1次,连服3日。
10、 3.山楂麦芽粥:生山楂、炒麦芽各10克,粳米50克,先将山楂、麦芽煎水,然后用此水加入粳米煮粥,服时加适量白糖,每日1~2次,连服数日。
11、 4.消食粥:莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克,山药30克,扁豆20克,山楂15克,加入少许粳米煮粥,每日1次,连服3日,长期食用具有健脾、消食的功效。
12、 5.淮山内金粥:淮山药15~20克,鸡内金9克,小米或大米150克,将淮山药、鸡内金研成细末,与米共同煮粥,待米熟烂后,加适量白糖调味食用。
13、按摩法 1.摩腹:以一手掌面贴于上腹部,另一手掌面紧贴于该手背,双手重叠,顺时针方向揉3~5分钟。
14、 2.按摩内关穴:以拇指指端按摩内关穴(腕横纹上2寸处)3~5分钟。
15、 3.指压足三里穴:用手指指端压揉足三里穴(两腿外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指处),每日2次,每次3~5分钟。
16、 4.治疗烧心、嗳气的方法以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘穴”,颇具效果。
17、一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟,重复5次时,胸部的难受感就消失了。
18、 5.压“第三厉兑”穴。
19、第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间,使用前面的要领,用拇指和食指用力向下压,如此重复3次即可。
20、 应尽量避免腹部受凉,还要养成良好的进食习惯,比如:饮食要有规律,不能暴饮暴食在秋冬季,饭前应先喝几口温开水;不要吃得过冷或过热;吃饭时细嚼慢咽,避免边说话边吃东西;进餐时保持愉快而平和的心情。
21、中医方剂 饮食不当,食滞肠胃,胃气上逆,可见食后嗳腐,腹胀恶食,治拟消食导滞,和胃降逆。
22、方用保和丸加减:山楂克、神曲20克、麦芽12克、莱菔子12克、陈皮12克、半夏克、茯苓15克、枳实12克、白术12克、连翘12克,每日1剂,水煎服。
23、成药可用保和丸、鸡金片。
24、 痰浊中阻,脾胃不和,胃气上逆,可见嗳气胸闷,恶心眩晕,治拟化痰顺气,和胃降逆。
25、方用二陈汤加减:陈皮克、半夏12克、茯苓15克、白术12克、苍术12克、砂仁3克、厚朴12克、代赭石30克、枳壳12克、甘草9克,每日1剂,水煎服。
26、成药可用二陈丸、霍香正气胶囊。
27、 痰热内蕴,中焦受阻,胃失和降,可见暖气口苦,胸闷腹胀,治拟清热化痰,和胃降逆。
28、方用黄连温胆汤加减:陈皮12克、半夏12克、茯苓15克、枳实12克、竹茹12克、厚朴克、川连3克、砂仁3克、旋覆花12克、甘草9克,每日剂,水煎服。
29、成药可用清胃冲剂。
30、 肝气犯胃,肝胃不和,胃气上逆,可见暖气频频,腹胀胁痛,治拟疏肝理气,和胃降逆。
31、方用柴胡疏肝散加减;柴胡12克、枳壳12克、白芍12克、甘草9克、青皮9克、陈皮克、香附12克、白术12克、旋覆花12克、代赭石30克,每日剂,水煎服。
32、成药可用气滞胃痛冲剂、胃苏冲剂。
33、 脾胃虚弱,运化失司,浊气上逆,可见嗳气声低,纳呆乏力,治拟益气健脾,和胃降逆。
34、方用香砂六君子汤加减: 党参20克、白术12克、茯苓15克、陈皮12克、半夏12克、木香12克、砂仁3克、枳壳12克、旋覆花12克、代赭石30克,每日1剂,水煎服。
35、成药可用香砂养胃丸、养胃冲剂。
36、饮食宜忌及调护 饮食忌生冷及不消化之物,对于甜食,酸食亦要注意少好,因甘能填中作满,易于引起嗳气。
37、生活上要注意防寒防潮,不能受凉,特别要保护好胃脘,使中阳不受损伤。
38、此外,注意性情调摄,不能生闷气,注意性情开朗,对于生活中遇到的烦琐事务,要注意排解开,不要老是闷在心里。
39、同时要积极治疗脾胃病,使其早日康复,这也是防止嗳气的积极措施。
40、希望能帮到你!望采纳!俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。
41、嗳气频作,无酸腐气味,兼见脘痛者,多为寒邪客胃,属寒证。
42、尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有嗳气症状。
43、嗳气简单点说就是打嗝,主要是和胃部有关,比如:饮食过快、食物生冷,或食物难消化、再者有受寒气等。
44、嗳气原因胃胀的原因是多方面的。
45、比如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
46、引起胃动力不足的原因有很多,像暴饮暴食,饮食过量会使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久,会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。
47、 其次,精神受到不良刺激,出现情绪低落、精神抑郁,也会影响到交感神经,使其过度紧张,抑制了胃的蠕动和排空机能,存贮的食物滞留胃内过久,继而出现发酵产生气体,也会出现胃动力不足。
48、再是进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物,或长期卧床、长时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能,引起胃动力不足症状。
49、 吸烟过度、不良的生活习惯同样会引起胃动力障碍。
50、如果胃动力不足,可以吃些促进胃肠道动力的药物,比如胃复安、吗丁啉等。
51、饮食上要节制,定时定量,食物应以易消化且富有营养的为主。
52、注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物,辛辣的食物以及烟、酒最好都不要碰。
53、吃完饭后,不要马上坐着,最好出去适当地散散步,既消耗了体内的能量,又刺激了胃肠道的蠕动,对促进胃动力、改善胃的功能状态有良好作用。
54、不过也不要做太剧烈的运动,物极必反,饭后过量的运动可能会损害肠胃的功能。
55、精神上要放松,良好的生活方式、合理的生活节奏,保持轻松、愉悦的心情,也是让胃恢复“动力”所不可或缺的。
56、 为了更有效的治胃胀嗳气,依据中医“三分治,七分养”的理论,养胃是很重要的,现在推荐一种养胃茶——古方@楂~脾,这茶没有副作用,在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑,更主要的是能标本兼顾。
57、可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。
58、对因精神紧张,饮食不调引发的胃肠不适有很好的调养保健功能。
59、 我以前也有嗳气的问题,我是用的楂-脾@芝圜来调理好的。
60、这种茶疗方式对于调理嗳气的问题的效果是非常好的。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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