每日消息!糖尿病糖前期逆转经验_糖尿病前期怎么逆转正常 糖尿病前期逆转正常的方法有哪些
来源:互联网2023-06-23 00:57:30
(资料图片仅供参考)
1、糖尿病前期是指患者血糖高于正常范围,空腹血糖> 6.1 mmol/L和<7.0 mmol/L,餐后血糖<7.8 mmol/L的阶段,未达到糖尿病阶段。糖尿病前期可以逆转。
2、在这个阶段,患者可以采取饮食控制、运动治疗、体重控制等方法来达到降低血糖的目的。患者应少吃高热量食物,不吃高糖指数食物,饮食七成饱,体重控制在合理范围内,根据自身实际情况选择适合自己的运动方式。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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